Komm' mit Bleib fit!

Wolltest Du schon immer einmal Landschaftsyoga und Qi Gong kennenlernen, gemeinsam walken und joggen und das weitläufige Wuhletal mit neuen Augen kennenlernen?

An drei aufeinander folgenden Samstagen im November, am 11.11., 18.11. und 25.11.2017 besteht die Möglichkeit an verschiedenen interessanten Spaziergängen mit Bewegungsmöglichkeit im Seelgrabenpark teilzunehmen. Mit dabei Lukrezia Schmidt, Alexander Steiger, Torsten Preußling und Susanne Lutz Komm‘ einfach vorbei bringe die ganze Familie, Freunde und Nachbarn mit!

Wir freuen uns auf Dich! Teilnahme kostenlos.

Treffpunkt jeweils: Märkische Allee / Ecke Mehrower Allee S-Bhf: Mehrower Allee oder Ahrensfelde

Zeit: Ab 10:00 Uhr

Flyer PDF hier öffnen, drucken oder downloaden . . .

Hier der genaue Ablauf:

11.11.2017

• 10.00 bis 12.00 Uhr auf Landschaftspfaden, Torsten Preussing
• 12.00 bis 14.00 Uhr, Landschaftsyoga, Susanne Lutz
• 14.00 bis 16.00 Uhr Trimm-Dich-Parcours, Alexander Steiger

18.11.2017

• 10.00 bis 12.00 Uhr Trimm-Dich-Parcours
• 12.00 bis 14.00 Uhr Landschaftsyoga
• 14.00 bis 16.00 Uhr Qi Gong, Lukrezia Schmidt

25.11.2017

• 10.00 bis 12.00 Uhr Walking / Joggen / Spazierengehen
• 12.00 bis 14.00 Uhr, auf Landschaftspfaden, Treffpunkt: Tramhaltestelle Niemegker Str., M8, Tram 16
• 14.00 bis 16.00 Uhr, Qi Gong