1. Landscapeyoga

... der Lebensenergie in uns aufzunehmen. Wir nehmen dabei Prana ganz bewusst auch über die Hände, die Haut und die Fußsohlen auf. Wir bleiben nicht nur an einem Platz, sondern gehen von Ort ...

2. Surya Namaskara

... Saraswati, Bihar School of Yoga, Munger, Bihar India 1999     Bild [Atmung] Haltung [Sanskritname] Mantra [fett=Kurzmantra] Konzentration [Chakra] 1. ausatmen Pranamasana Om ...

3. Was ist Kundalini Yoga

Kundalini Yoga ist eine auf Körper, Geist und Seele ausgerichtete ganzheitliche Wissenschaft, die Atemübungen (Pranayam), Yoga-Positionen (Asanas), und das Chanten von Mantren beinhaltet. Es ist verwandt ...

4. Gemeinschaftspraxis von Elke Sylvia und Ralf Vogt

... aus München erarbeitet und umgesetzt. Bei Räumen, die für heilerische Aktivitäten genutzt werden, ist von großer Bedeutung, dass die Heilenergie aus dem Norden, (Pranaenergie) richtig fließen kann. Sie ...