1. Der Parcours

... genau seitlich biegen. Die Übung dehnt die Zwischenrippenmuskeln und aktiviert das Lymphsystem, das mit unserem Immunsystem in Verbindung steht. Sie können sich auch einfach tänzerisch auf den Ziegelkreisen ...

2. Landschaftspark Herzberge

...  Nachhaltige Nutzungen durch weitere Aktivitäten auf dem Pfad, z.B. Bewegungsgruppen, Stadtwandern, Spazierganggruppen, Joggen, Tai Chi, Yoga o.ä. sind geplant. Die Einzigartigkeit des Stadt-Land-Wirtschafts-Raums ...

3. Geomantie Momente

In dieser kleinen Foto-Galerie, finden sie einige Aufnahmen geomantischen Aktivitäten, sowie von markanten Orten die durch ihre spezielle u. natürliche Ausstrahlung, besonders positiv auf das Befinden ...

4. Surya Namaskara

... vitales und aktives Leben fördert und gleichzeitig eine Vorbereitung für das spirituelle Erwachen und die daraus resultierende Vergrößerung der Aufmerksamkeit ist. Surya Namaskara ist ein wesentlicher ...

5. Rückenübungsreihe

... wie möglich nach oben, die Finger sind gespreizt. Die Handflächen zeigen zueinander. Strecken sie die Arme aktiv 3 Minuten nach oben, atmen Sie lange und tief. Dann atmen Sie tief ein und senken die Arme, ...

6. Was ist Kundalini Yoga

... von über 100.000 Menschen praktiziert. Was bewirkt Kundalini Yoga Die Übungen steigern Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, stärken Nerven-, Drüsen- und Immunsystem, aktivieren die Selbstheilungskräfte ...

7. Geomantische Aktionen und Aktivitäten

Durch verschiedene Aktionen mit interessierten Bürgern, z. B. Bewegung, Performance, Ritual, Tanz, Klang, Gestaltung, kann die Qualität des Ortes zum Ausdruck gebracht werden. Dies kann jedem Menschen ...